この記事を目次にして、適宜記事などを追記していきます。 防災用品 防災リュック：リュックの中身。非常用3点セット ファーストエイドキット、医薬品、自然派お薬 携帯用非常食 浄水器 携帯浄水器、浄水シャワーヘッド 節約編はこちら。 防寒対策：寝袋はこ…

ガスや石油などいずれ枯渇する燃料を使わずにインフラ確保となると、ソーラーパネルを用いてポータブル電源を充電する方法が主流です。 しかし、ソーラーパネルやポータブル電源は高い、重い、嵩張る上、基本10年以上は持たない。ソーラーパネルは表示Wの性…

飢饉対策に。菌ちゃん（プランター）でやる場合はこのサイト サツマイモ無限栽培｜ツルを越冬させて苗代ゼロで毎年収穫する方法 とサイトにあった下記動画だけみれば大体OKです（種芋がない場合は下の方も参照）。 https://www.youtube.com/watch?v=xvJtOPXJ…

物不足や物価上昇の恐れがある今、その辺にあるもので食物を育てられる（0円も夢ではない）菌ちゃん農法（プランター編）のまとめを載せておきます。8月末に新刊も出ます。 深さ30cm以上（できれば40cm以上）の深型プランター（容量30L以上がおすすめ）やコ…

予想通り物不足は加速しそうですね。できるだけ消耗品を買わなくて済む方法を探しています。 皿洗い：洗剤不要でおちるスポンジをメインに（煮沸滅菌可能だと尚よい）。フライパンはささらなどを使用。 blog.wahei.co.jp シャンプー：湯シャン時々ガッスール…

お久しぶりです。まさかホルムズ海峡封鎖での物資難が最初にくるとは予想していませんでした。全ての物がなくなっていき、お金もスペースも時間も限られる中、何を優先的に備蓄するか迷うところですが、基本に則り3の法則の順で備蓄をすすめています。 そう…

このブログの一番の目的は「はじめに」の記事に記載した、真実が見え始めて不安や恐怖に駆られた人に、希望はある、大丈夫だと少しでも伝えることができれば、というところにあるのですが、忙しいのと説明が難解でなかなかそっち系の更新ができずにいます。…

防災ワークショップでケリーケトルでお湯を沸かし、フリーズドライのカレーを作った時の方法をメモしておきます。 ついでに非常食レシピも実食レポートを追記しました。 準備するもの（一人分ですが少食向けの量です）： 沸かしたお湯500ｍｌ（米70gと同量の…

災害時、冷蔵庫にある食材をオイルや塩漬け、天干しにすることで長期保存できます。日頃からいくつか作っておくといざという時もすぐに作れる0R使えます。肉や魚もジプロックに入れて味噌、塩、しょうゆ漬けなどにして冷凍庫やクーラーボックスに保管がおす…

ヘビ：沖縄などの南西諸島を除く、北海道から九州に生息するヘビは8種類のみ。その中でも毒を持っているマムシとヤマカガシは、危険なので最低限覚えたい。 マムシ：三角形の頭に猫みたいな爬虫類目で黒目が細長い（他の蛇は丸く可愛い黒目）。マムシは待ち…

「飲める水かの判断基準」の記事を大改訂しました（前の記事は削除）。 ①地形を把握する（北はどこか）：地形を知る。高い所から鳥の目線で俯瞰し地図をみて水の在処を探る。東西南北を意識。北の目立つ建物を一点目印にして覚えておく。例：鶴ヶ丘八幡宮を…

基本的な使い方：水を汲む時は川の流れに沿って汲む。入れ物はパウチよりペットボトルが入れやすい（いろはすは柔らかいから押しやすい）。浄水器は綺麗な水を濾過する方が負担が少なく長持ちするので、汚い水はコーヒーのペーパーフィルター(1ミクロン＝千…

雨水を集める（降り始め30分以降の雨）：ブルーシートなどで効率よく雨水を集める方法は別記事を参照。 雨水は地面に触れないようバケツ、鍋、洗面器など受け口が広く深い道具を使って集めます。木の枝にバケツをさげる、地面から離れた机や台の上に容器をお…

まとめ：飲み薬は、かゆみ止め、痛み止め、胃薬、下痢止め、強心剤、足がつった時用に芍薬甘草湯を用意。塗り薬は保湿、痒み止め、目薬は使い捨てのものを入れる。 お好みで：枇杷の葉エキス（各種皮膚トラブル）、赤と白のタイガーバーム、三七人じん（止血…

本来、人の髪や頭は毎日洗う必要性はなく、洗いすぎは逆によくないようです。一週間程度、髪を洗わなくても髪と頭皮に問題がない、これが正常なようですが、現代は難しい人が多いのではないかと思います。 髪質改善のためにシャンプーやリンスの代用としてヘ…

結論：三角巾（1〜2枚）、洗浄用の水（＋プラティパスと小さい穴を開けたペットボトルの蓋）、滅菌ガーゼ、テーピング系テープ（ダクトテープ＋ニューハレーエマージェンシーテープ）、ベビーワセリン、ビクトリノックスクラシック（ハサミと毛抜き用ピンセ…

旅先や避難所などで荷物を置いて離れなければならない時、鍵をつけるなど少しでも防犯対策を行いたいものです。TSAの鍵が良さそうに見えますが、実はTSAのマスターキーの情報がネットに出回っており、3Dプリンター等で簡単に複製ができる状態です。 対策とし…

浄水に関して語るのは大変難しいですが、簡単にポイントをお伝えすると、 一般的な浄水器ではウイルスや放射性物質など小さいものは除去できない（中空糸膜は0.1マイクロ位まで除去出来る）。高性能の逆浸透膜を使った浄水器や蒸留水であれば大半の除去が可…

水の集め方の総論は別記事に。 水の確保は近くに水源がなければ、雨水集めが重要になります。しかし、よほどの豪雨でない限り、溜まる雨水の量はさほど多くありません。例えば「1時間に30ｍｍ」という降水量は傘をさしていても濡れるほどの土砂降りですが、…

冷凍庫はフタを開けなければ停電でも、丸2日間は中の食品は腐らないそうです。その為、停電時は冷蔵庫のものを冷凍庫にいれ、保冷剤や凍らせたペットボトルを冷蔵庫に移し、残った冷蔵庫の食品を塩かオイル、味噌、酢、しょうゆなどに漬けたり、天日干し、燻…

熱中症対策などに。 軍医はバケツいっぱいの水に一つまみの塩をいれて生理食塩水（人体と同じ塩濃度0.9％）をつくり、出血多量患者に点滴して多くの人を助けた。どうやって生理食塩水つくるかというと、塩をいれて水を足していき、その水を目薬のように目に…

災害時の服はその時の状況で脱ぎ着ができる、速乾性で洗濯時に乾きやすい。汗冷えで低体温にならない、などの工夫が必要です。登山の3層レイヤリング（重ね着）で選ぶとよいかと。詳細はリンク先にあるので、ここでは簡単に。 アウターレイヤー ：雨、風、雪…

独立させました。随時更新。 火事：消火器がない場合 石油ストーブ、天ぷら油の鍋など油分の多いものには水をかけてはいけません。爆発的に炎が広がる危険があります。そんなときに役に立つのが、ぬらしたタオルや布です。 初期消火で、ぬらしたタオルや布を…

避難知識の項目が増えたので別記事にしました。随時更新系です。上に行くほど新しい。 感電している人を電気から手を離させるにはドロップキック。完全に両足を宙にうかせる。ゴムの長靴じゃないと自分も感電のリスクがあるので注意。電気のスイッチ入れよう…

避難用リュック（1日分）や避難所用の荷物（2日分）に入れる食料は軽くて嵩張らない、調理の手間がかからない等、考えて選ぶ必要があります。そして味や飽きない工夫も大切です。私は避難用リュック（1日分）は山の非常食として使えるお菓子系のみにして軽量…

ウルトラライト（軽量）を気にしつつ耐久性も重視して選んでます。 パッキングにスタッフサックを多用しています。 リュック：ライトアルプXL 30L 約690g ザックのレインカバー レインウェア上下（フッ素使用のものでないと性能悪そうです）＞代用レインコー…

防災用品は ①寝室の枕元におくチャック付きトートバッグ ②すぐ持って逃げ出せる防災リュックとヘルメット ③避難所生活用の2-3日分の荷物（キャリーケースなど） ④自宅待機用（噴火などは最低2週間分必要） ⑤通勤鞄に入れるポーチ ⑥職場のロッカー等に置くも…

災害や食糧難の際には食料確保が重要です。そんな時に釣りが出来るとかなりプラスになりますが、釣りをやったことがない人、初心者向けの釣りセットをご紹介します。 釣りの餌も不足する可能性がある。虫など生きた餌が掴めない人も使える必要がある→擬似餌…

サバイバルの3の法則であげた通り、体温調節は空気の次に大切です。そして、寒さ対策には衣類による防寒と湯沸かしが重要です。焚き火で暖をとるのも良いのですが、焚き火は長時間火を維持しなければならないため、燃料をその分多く消費する、その場から動け…

山カフェ「御嶽山を忘れない」9時台 初回放送日：2024年9月14日 ２０１４年９月２７日の御嶽山噴火の当日、山頂で噴火に巻き込まれた里見智秀さんです。共に登った９人のうち５名が亡くなり、１名は行方不明に。それから１０年。慰霊登山を続け、噴火の体験…